Avaluació de la marxa nòrdica com a mètode de millora psico-física en pacients amb fibromiálgia

Abstract

Introduction: The aim of this study is to evaluate the psicho-physical effects of Nord Walking and how this impact on the symptomatology of patients with fibromyalgia. Methodology: The project is designed as a pilot study of cases, carried out locally, which evaluates with a longitudinal form a sample of 14 people. The sample is divided in three groups: 1. Main group, in which is done the surgery. This is formed by six people, three with drug treatment and three without it. 2. Control group with drug treatment at the same time, it is formed by four people. 3. Control group without drug treatment, it is formed by four people. The intervention consists of perform Nordic Walking at aerobic intensity (mild – moderate). This type of walking will be held simultaneously with the whole main group and we expect that the support, understanding, etc. about de group will contribute along with the benefits of physical activity in large clinical benefit of users. The results’ analysis is carried out with both from, a qualitative and quantitative point of view with the aim of obtaining both objective data and subjective well-being and quality of life, psychological status and quality of sleep, among others.

Introducció: L’objectiu de l’estudi és avaluar els efectes psico–físics de la marxa nòrdica i com repercuteixen aquests en la simptomatologia de pacients que pateixen fibromiàlgia. Metodologia: El projecte està plantejat com un estudi de casos pilot, portat a terme a nivell local, que avalua de forma longitudinal una mostra total de 14 persones. La mostra es divideixen tres grups: 1. Grup principal, que és en el què es realitza la intervenció. Aquest està format per 6 persones, 3 amb tractament farmacològic i 3 sense. 2. Grup control amb tractament farmacològic paral·lel, format per 4 persones. 3. Grup control sense tractament farmacològic, format per 4 persones. La intervenció consistirà en realitzar marxa nòrdica a una intensitat aeròbica (lleu – moderada). Aquesta marxa es realitzarà amb tot el grup principal alhora i s’espera que el suport, comprensió,etc. del grup aporti, juntament amb els beneficis de l’activitat física, grans beneficis al quadre clínic dels usuaris. L’anàlisi de dades es porta a terme tant des d’un punt de vista qualitatiu com quantitatiu amb l’objectiu d’obtenir tant dades objectives com subjectives de benestar i qualitat de vida, estat psicològic i qualitat del son, per exemple.