Comparativa entre la freqüència d'activitat física dels nens i nenes de Cicle Superior de l'Escola Quatre Vents de Manlleu i les recomanacions establertes per l'Organització Mundial de la Salut

Abstract

L’activitat física està relacionada amb els beneficis per la salut, ja que amb la pràctica d’aquesta es pot prevenir diferents malalties i trencar amb el sedentarisme. No obstant això, moltes vegades la freqüència de l’activitat física no és suficient. L’objectiu d’aquest estudi és conèixer la freqüència d’activitat física de nens i nenes de cicle superior, de 10 a 12 anys, de l’escola Quatre Vents de Manlleu i comparar-ho amb els nivells de recomanació de l’Organització Mundial de la Salut (OMS). També s’observaran les barreres que limiten la pràctica d’activitat física en aquesta franja d’edat. Per l’elaboració d’aquest estudi s’ha agafat una mostra de 117 nens i nenes de 5è i 6è. Mitjançant el qüestionari s’observarà si la freqüència d’activitat física en nens i nenes de 10 a 12 anys és adequada, fent referència a les recomanacions que estableix l’OMS. Un 65% de l’alumnat de cicle superior de l’escola Quatre Vents de Manlleu fa tres o menys hores d’activitats esportives de forma moderada i/o vigorosa a la setmana. El grup de nenes d’11 a 12 anys són les que realitzen menys activitat física. Pel que fa les barreres, destaquen tenir massa feina de l’escola entre les nenes i la impossibilitat de comprar-se l’equipament esportiu entre els nens. Com a conclusió s’ha comprovat que els infants de 10-12 anys no realitzen suficientment activitat física en comparació a les recomanacions que exposa l’OMS, i aquests nivells varien segons sexe i edat. Les barreres percebudes afecten en diferent mesura els seus nivells d’activitat física.